Ontdek ons effectieve zelfverdedigingssysteem:
Ontwikkeld om mensen snel en efficiënt zelfvertrouwen en vaardigheid te geven in gevaarlijke situaties. Gebaseerd op praktijksituaties uit een zeer gewelddadige omgeving, is dit één van de meest beproefde close combat-systemen, aangepast aan het dagelijks leven van burgers.
Waarom kiezen voor ons systeem?
Dit moderne zelfverdedigingsprogramma is geschikt voor iedereen—ongeacht leeftijd, geslacht, lengte of conditie. Het is gemakkelijk te leren, realistisch, effectief en snel onder de knie. In tegenstelling tot traditionele technieken zoals Kung Fu of Karate, bouwt dit systeem op natuurlijke reflexen en eenvoudige bewegingspatronen, waardoor het sneller te leren en toe te passen is.
Realistische zelfverdediging voor het echte leven:
Een gevecht duurt gemiddeld slechts 15 seconden. Wie niet voorbereid is, bevindt zich duidelijk in het nadeel. Daarom trainen wij je om snel en zelfverzekerd te reageren in gevaarlijke situaties, zodat je jezelf kunt verdedigen zonder ongemak of onzekerheid.
Wees kritisch op korte cursussen:
Helaas worden er soms cursussen aangeboden waarin je binnen een weekend instructeur kunt worden of messen perfect leert afweren, terwijl je daarna slechts een kleurrijk certificaat ontvangt. Deze korte seminars kunnen nooit de complexiteit van echte situaties dekken of je voorbereiden op zware aanvallen.
Wij onderscheiden ons:
Bij ons krijg je uitgebreide, professionele training. Onze instructeurs worden zelf langdurig en intensief opgeleid, zodat je echt voorbereid bent op gevaar. Respect, solidariteit, inspanning en plezier vormen de kern van ons trainingsconcept. Bij ons leer je niet alleen technieken, maar verbeter je ook je conditie én zelfvertrouwen.
Voor kinderen en jongeren:
Vind je dat je kind niet voldoende beweegt? Schrijf je dan in voor onze Krav Maga kinder- en jeugdopleiding.
Gezellig, leerzaam en vooral veilig.
Kom proeflessen volgen!
Je bent van harte uitgenodigd voor een gratis proefles—zonder verplichtingen.
Aanmelden is eenvoudig via Instagram, Facebook of e-mail en stuur ons gewoon een berichtje hierdoor:
Let op: Vergeet je sportkleding en een drankje niet!
Een ervarener Instructeur
Leandro Silva, geboren in Lissabon, Portugal.
Op jonge leeftijd kreeg ik te maken met pesten, wat me aanzette tot het verdedigen van mezelf.
Op 15-jarige leeftijd begon ik met kickboksen, trainen onder de leiding van Dina´m
ite´
Pedro, Europees- en wereldkampioen.
Op 18 jaar trad ik toe tot het Portugese leger, waar ik meer dan acht jaar diende als infanteriesoldaat en mijn eerste ervaringen met close combat kreeg tijdens de basisopleiding.
In 2009 begon ik in de particuliere beveiligingssector, onder andere als CCTV-operator en bij Laden Detektiv. Tegelijkertijd volgde ik zelfverdedigingsopleiding bij IKM Portugal.
In 2012 verhuisde ik naar Oost-Duitsland, waar ik me specialiseerde in internationale beveiliging en mijn eigen PMC oprichtte. Daarnaast trainde ik bij Krav Maga Guard Dresden, de invloedrijkste zelfverdedigingsschool in Duitsland.
Vanaf 2015 werkte ik als Close Protection Officer (CPO), Close Protection Driver (CPD) en detective, met opleiding en training van ex-militairen en special forces zoals Israeli Military, GSG9, KSK en Spetsnaz.
In 2017 werd ik Zelfverdediging Instructeur bij Krav Maga Guard Dresden.
In 2019 verhuisde ik naar Nederland en richtte ik mijn eigen zelfverdedigingsschool op in Uithoorn.
De belangrijkste principes van onze school zijn:
"Respecteer anderen als je gerespecteerd wilt worden!"
"Overmatige ego blijf uit van onze trainingen!"
"Wij vechten alleen als we ons zelf moeten verdedigen!"
(Iedereen die deze drie regels overtreedt, is niet welkom bij ons en wij behouden het recht elke bestaande verbinding tussen ons onmiddelijk te annuleren)
PERSONAL TRAINING
Personal training: de meest effectieve manier om snel en op maat resultaat te behalen
Personal training is de meest efficiënte vorm van training, omdat het volledig afgestemd is op jouw persoonlijke behoeften en doelen. Dankzij onze hooggekwalificeerde coaches en sportwetenschappelijke aanpak, zorgen we voor een training die jouw fitness, zelfverdediging of bokstechniek naar een hoger niveau tilt.
Wat kun je verwachten?
- Een persoonlijk trainingsplan dat rekening houdt met jouw leerdoelen, fysieke niveau en beschikbaarheid
- Snelle en blijvende resultaten in korte tijd
- Bewustwording van je lichaam en toename van fitheid en vitaliteit
- Mogelijkheid om de basis van Krav Maga te leren of je bestaande kennis te verdiepen
Aanbod privélessen:
- Zelfverdediging: individuele begeleiding in zelfverdediging
- Basis- en geavanceerde trainingen in zelfverdediging en boksen
Met gerichte herhaling en directe feedback zorgen we dat je technieken vanaf het begin correct leert. Fouten worden snel gecorrigeerd, zodat je effectief en veilig traint.
Waarom kiezen voor mijn privélessen?
- Maatwerk training die snel resultaat oplevert
- Flexibel in planning, ideaal voor drukke schema’s
- Intensieve begeleiding voor maximale progressie
Wil je snel resultaat, personal coachen op maat en leren omgaan met realistische situaties? Of heb je specifieke doelen die je wilt bereiken?
Neem vandaag nog contact op voor een persoonlijk trainingsplan dat past bij jouw levensstijl en wensen.
Samen werken we aan jouw succes!
PERSONAL TRAINING MAANDELIJKSE KOSTEN:
| Abonnement | 1 uren per week* | 2 uren per week** |
|---|---|---|
| 1 maand (maandelijks opzegbaar) | €175,99/maand incl btw | €265,99/maand incl btw |
Belangrijke updates over privélessen:
- Personal training is momenteel VOL!
Dankjewel voor de enthousiaste belangstelling. Ik werk hard aan het uitbreiden van mijn rooster zodat ik meer mensen kan helpen.
- GEEN abonnement of lidmaatschap nodig voor privélessen!
Je betaalt alleen voor de lessen die je volgt—flexibel en zonder vaste verplichtingen.
- Proefles personal training: slechts €30 excl. BTW
Wil je kennismaken met mijn aanpak? Boek nu je proefles en ervaar de voordelen van persoonlijke begeleiding.
Hier kunt u ons vinden!
PARTNERSCHAPPEN EN SPONSORSCHAPPEN
Klik op de afbeelding om onze partners website te bezoeken